Träning utan tävlan.
Kraft utan styrka.
Möte utan konflikt.
Aikido är lekfullt på fullt allvar.
Alnö Aikidoklubb erbjuder en träning som är fri från tävling där du
utvecklar både kropp och sinne. Den fredliga kampkonsten.
Aikidoträningen är ofta intensiv, men ändå mjuk. Oftast tränar man i
par där den ena attackerar den andra. Attackformerna tränas som ett komplement och lånas från andra budoarter, till exempel karate.
Aikido ger så mycket rörelseglädje och positiv energi!
Vi ser fram emot att träffa dig,
att få dela med oss!
2023 erbjuder vi 10-veckors kurser för olika målgrupper:
Start 10 januari för nybärjare pch fortsättare i åldrarna 13-100 år.
Start 12 januari för förälder/vårdnadshavare med barn i åldrana 9-12 år.
10 JANUARI, ÄNTLIGEN START
Start 10 janauri för både nybörjare och fortsättare, i åldrarna 13-100 år. Mjuka byxor och t-shirt är bra, och inga skor behövs. Vi tränar barfota.
Schema hittar du här.
12 JANUARI, NY GRUPP: FÖRÄLDER MED BARN
I år börjar vi med en ny grupp, förälder/vårdnadshavare med barn, där du tillsammans med barnet tränar koordination, samarbete, balans och smidighet.
Ålder på barn 9-12 år.
